"Wehr DICH, aber richtig!"
Unser Seminarprogramm zu Gewaltprävention & Selbstschutz beruht auf den Grundlagen von „Wehr DICH, aber richtig!“. Es ist altersgerecht auf Kinder & Jugendliche zugeschnitten. Die immer komplexer werdende Welt fordert die Heranwachsenden zunehmend. Damit keine Überforderung entstehen kann, unterstützt der Kurs die Kinder & Jugendlichen dabei ihre Fähigkeiten auszubauen.
Ziele
- Selbstbehauptung
- Selbstschutz
- Selbstverteidigung
- Zivilcourage
- Gewaltprävention
Inhalt
- Werte und Grenzen
- Wie kann ich meine Umgebung gelassen und aufmerksam wahrnehmen?
- Wie kann ich bedrohliche Situationen erkennen?
- Wie kann ich solche Situationen vermeiden?
- Wie kann ich meine Handlungsmöglichkeiten erkennen, einschätzen und umsetzen?
- Wie setze ich Grenzen?
- Wie halte ich eine aggressive Person auf Abstand?
- Wie kann ich auch unter hohem Stress handlungsfähig bleiben?
- Wie kann ich mich bei einem Angriff optimal schützen und aus der Gefahrenzone kommen?
Seminarbeginn
- auf Anfrage
Seminardauer
- 1-2 Tage
- 6 Stunden
- weitere Optionen nach individueller Absprache
Teilnehmeranzahl
- min. 8 Personen
- max. 20 Personen
Ausbildungsort
- Landsberg am Lech
- weitere Optionen nach individueller Absprache
Kontakt
E-Mail: info@black-panther-protection.eu
Tel.: (+49) 0151.232.866.72